El 29 de julio del 22 iba a revelarlo, pero mi cansancio no me permitió hacerlo, aunque puse todo mi empeño, no me salió y no me salió por ello dejé este vídeo.
El 29 de julio cumplía un mes de trabajar en un lugar donde me había comprometido por este mes de trabajar 12 horas y había días que nos quedábamos 13 a casi 14 horas.
Entraba a las 7:00 a.m y salía entre 7:00 pm a 8:30 p.m Tenía que despertar a las 5:00 a.m y llegando a casa tenía que lavar mi uniforme para estar presentable al día siguiente.
En este mes que acaba de terminar (julio 2022) experimenté que en estas condiciones, tanto es el cansancio que uno después de lavar el uniforme quiere dormir o uno busca el relajo en películas o cosas cortas.
No hay deseo de leer, porque el cansancio es mucho y pude darme cuenta que es por ello que la humanidad en general le cuesta mucho vivir sus sueños, como corresponde, vivir los sueños implica compromiso, esfuerzo y dedicación y apalancarse de herramientas como la lectura, en condiciones así es casi imposible leer.
Estoy en México ahora y con 46 años estoy experimentando en mi 4to trabajo, por propia decisión renuncié tres veces.
Me pregunto porque yo encuentro trabajo rápidamente y no solo eso, sino que en dos de mis trabajos anteriores, me hicieron contraoferta, es decir mejorar sueldos para continuar. Aún así decidí partir a mi cita con con la incomodidad de empezar jeje.
La verdad es que trabajo como condenada porque me interesa todo mi tiempo libre, libre las 24 horas y libre los 7 días a la semana y libre los 31 días al mes y libre los 365 días al año, una utopía ¿verdad? y a la vez un conflicto, un día se entenderá.
Mi anhelo es todo mi tiempo libre, para dedicarme a hacer aquello que me encanta, estar con mi padres, atender a mis padres, leer, viajar, conocer gente y reír con ellos, seguir ayudando a la gente en sus conflictos legales, administrativos, fiscales, sin agobios de deudas pendientes, sin agobio de gastos presentes, desde alimentos hasta pago de mi internet y cuotas de celular.
Desde mi experiencia calientita puedo escribir esta entrada.
Dejar un puesto y buscar otro mejor, a mi parecer es fruto de los libros, ellos me han ido reforzando mi salud mental y yo con la acción lo he ido complementando.
Y esa unión entre ambos ha creado en mí una energía deslumbrante y hermosa, desprende de mí una vibración.
También tengo que decir que, este año que estoy aquí he trabajado en horarios de madrugada, he sido testigo de ver a adolescentes ambulantes, estar embobados viendo sus celulares, comentando y riendo entre ellos.
La herramienta lo tienen, solo falta guía para redireccionar y sacar la información adecuada de esos celulares y del internet, ¿Quién les va hablar de ello, de sueños, de audiolibros, de biografías? ¿sus padres? ¿sus profesores? ¿sus amigos?
Me he dado cuenta que nuestra libertad esta en nuestra AUTOEDUCACION, nuestra libertad NO está en la educación que a uno le dan en casa, ni en la escuela, colegio u universidad, para llegar a esta clarificación hace falta mucha calle y libros ☻.
Nuestra libertad la tenemos que conquistar individualmente y este si que es un proceso, que lo dejo ahí, en un proceso es difícil que otro pueda participar, nadie tiene la receta, la receta de nuestra liberación lo tiene que descubrir cada uno.
Nuestra liberación
Por mi experiencia a la fecha lo veo en tres aspectos.
LIBERARNOS DE ESAS ENFERMEDADES QUE NOS GENERAMOS.
Hay demasiada información de que las enfermedades nos la generamos y que es posible con conocimiento, concienciación y acción recuperar nuestra salud.
LIBERARNOS DE EMPEÑAR NUESTRO TIEMPO,
Uno puede trabajar en el sueño de otro mientras uno va construyendo su propio sueño, tal y como lo estoy haciendo ahora y uno tiene que hacerlo con excelencia, todo aquello, así el nuestro se va construyendo.
LIBERARNOS DE LIMITACIONES por USOS Y COSTUMBRES O de limitaciones QUE NOS HAN IMPUESTO A TRAVÉS DE LAS GENERACIONES.
Esto es lo más difícil, porque no solo tenemos que poner en tela de juicio los usos y costumbres de nosotros y del mundo, sino poner en tela de juicio los usos y costumbres de los que amamos.
Este es un proceso doloroso, cansado, y duradero en el tiempo.
Nuestras decisiones, libros, audiolibros y lo que yo llamo Leyes Mentales Obligatorias, va construyendo nuestra elevada conversación personal.
Un ¿porqué? nos dará la suficiente voluntad, fuerza, agallas para hacerlo y mientras más grande sea ese por qué (sueño), más voluntad habrá para superar todo tipo de limitaciones u obstáculos y actuar en concordancia.
Cuando me tocó enfrentarme cara a cara con mi karma, los libros eran quienes sostenían mi esperanza, leí, escuché muchas muchas veces, las cuentas están perdidas. Mi proceso fue desgarrador, que dolía cada vibra de mi existencia.
Con El Hombre en Busca de sentido, me quedaba claro que yo había elegido esa vida, era mi elección mi decisión, en el caso de nuestros semejantes en esos campos de concentración eran unos esclavos, separados a la fuerza de sus padres, hermanos, esposas o esposos e hijos, encima trabajaban en el frío (hielo), casi desnudos, sin calzado, enfermos, sin fuerzas, sin comida, con el miedo de que cualquier momento podría tocarles pasar las cámaras de gas es decir su muerte.
Dice Viktor Frankl, ellos envidiaban a los presos comunes, porque esos presos comunes tenían comida y una camita para dormir.
En cambio por mi decisión, por mi elección yo trabajaba 7 días a la semana incluido sus noches, por años, no tenía días festivos ni descansos, era porque tengo y tenía un sueño, uno demasiado grande.
Mi gran sueño se veía reforzado con las palabras de otro atrevido y grande, con esas las líneas escrita yo vibraba de energía y me daba fuerza para continuar alimentando ese Gran Sueño.
Y ese libro es de Richard Bach, Juan Salvador Gaviota, la primera vez que lo leí. lloré como no tienes idea, lloré muchísimo fue en el 2015, me vi reflejada en Juan, era yo una Juan Salvador Gaviota, se trataba de mi manada. Fue en ese momento que lo tuve claro, no era un error lo que tenía como un secreto, por eso lloraba.
Hemos pasado por distintas etapas, generaciones tras generaciones, hasta llegar a dominar los cuatro elementos fuego, agua, tierra y aire.
Y lo más importante como dice William James es, descubrir que cambiando la actitud damos un giro a nuestra vida.
Esto tomado a la ligera, parece que no nos dice nada, realmente para hacer cambios de actitud se requiere de una intervención intencionada en nuestros hábitos en general, un hábito retroalimenta al otro.
Conversaciones que tenemos, a qué prestamos atención en el aquí y ahora, que escuchamos, que leemos. así se interviene, para tener cambios de actitud.
Y llegar hacer esto es realmente dificultoso, nos empuja a enfrentarnos a esos usos y costumbres que mencioné líneas arriba.
Comenzar a vivir el sueño convierte a la persona en enloquecid@ renegado de la vida ☻ avanzar tras de un loco sueño puede convertir a la persona en un Kamikase inclusive puede tener amenazas de expulsión tal y como le paso a Juan Salvador Gaviota.
El proceso del soñador, es beneficioso para todos aquellos de su entorno, mientras no se le mire con ojos inquisidores. Su proceso es dulce, alegre, sincero, atento, amable, busca la excelencia en todo momento.
Voy a remontarme 23 años atrás más o menos, para contarte una experiencia de un día kamikase mío jeje.
Trabajaba en el ejército, tenía que trasladarme de la casa de mi tío segundo a mi lugar de trabajo, me llevaba 2 horas. para los que son de Perú de Comas a Chorrillos.
Me levantaba muy temprano para poder tomar el bus, camión, como se conozca, el bus más rápido, y el más económico, encima apretujados, como sardinas solo si lo has vivido o lo vives lo puedes entender.
En estas condiciones, de pie y apretujada yo leía jejeje. también el libro me servía como herramienta de protección, para que los hombres no puedan rozarse con mi cuerpo ☺
No me podía dar el lujo de perder el bus, me levantaba muy temprano.
Después de salir de trabajar iba a la universidad y salía de la universidad a las 11:15 y otras 11: 45 de la noche.
De regreso no había bus más rápido, así que me tocaba tomar el más económico y dar un paseo nocturno, sentadita, durmiendo y babeando jaja del cansancio, también sea dicho, 1:30 de la madrugada, más o menos llegaba a la que era mi casa, corriendo por si por ahí, hay algún amig@ que quiera asustar a alguien bonito y chiquito como yo☻
Mi Secreto
¿Porqué vivía todo esto?
En esta edad solo tenía deseos débiles, como ser una gran empresaria, fundar una cadena de … algo, mi gran sueño el de aportar a mi manada, estaba envuelto en varios paños, protegido, lo veía más que lejos, mi pensamiento de ese tiempo, tenía que convertirme en archi multimillonaria primero, para según yo recién aportar a mi manada jeje.
No veía como de otra forma hacerlo. que trabajando/ estudiando y esforzándome hasta desdoblarme.
No conocía nada de lo que William James dijo, que el mejor descubrimiento es que cambiando las actitudes se cambia la vida.
Mi sueño oculto era ser una Santa, sin ser monja y a la vez archi multimillonaria, era una aberración que debía mantenerlo bajo 7 llaves, un secreto, mi secreto ¿Cómo iba a ser posible eso? ¿Cómo hacer eso?
Esto de ser una Santa y archi multimillonaria aparentemente era un terrible conflicto, según mi herencia mental, la que me había inculcado mi familia y mi entorno. Una Santa está al servicio de la humanidad y ahora sé que una archi multimillonaria está al servicio de la humanidad también.
En esos tiempos no había tiempo para profundizar en mis pensamientos, las ocupaciones del día a día devoraban mi tiempo, solo afrontaba y afrontaba como hasta ahora.
La diferencia de ahora es que tengo mi foco bien puesto y no me dejo engañar por las circunstancias,
No encontré una biografía de un empresario de un gran empresario que sea ejemplo de todo esto que yo quería hacer y ser .
Es por ello que comencé esta entrada con mi experiencia de julio y mis 12 horas de trabajo por cuenta ajena,
En estas circunstancias, es muy difícil seguir nuestros propios sueños y apalancarnos para liberarnos de esas limitaciones heredadas, manifestadas de forma tan sutil en libros considerados sagrados.
Sacaba tiempo de esas 24 horas, para ir a la universidad, era la única vía que tenía, no otra. invertí en la universidad, no solo todos mis ingresos de la época y más, sino mucha energía, mucho de todo.
¿Me sirvió la universidad? fue una herramienta para elevar mi inteligencia emocional y mi liderazgo, tenía que resolver mes a mes cómo pagar las cuotas para seguir jejeje
La universidad convierte a los soñadores en buenos y eficientes empleados, no aportadores del mudo con sus sueños.
Solo como soñador/empresario/creador/líder uno se responsabiliza de sus acciones y solo así vamos descubriéndonos y con esto descubriendo nuestros poderes latentes.
Te invito a que leas, libros, libros que te hagan soñar, los sueños son los liberadores, son quienes dan el impulso para seguir descubriendo por uno mismo el universo.
Herramientas de liberación (¿Solución?¡depende!)
Si eres;
Un emprendedor, Un empleado eficiente, Un profesional excelente, Un líder sindical, Un funcionario público de los buenos Un autor de algo Un creador de algo Trabajas persiguiendo algo que le da sentido a tu vida
Y cómo yo vienes trabajando duro desde que tienes uso de razón.
En mi caso, creo, que fue ella quien me eligió a mí y mi caso es uno excepcional.
Vengo preparándome para esto, desde que soy una niña, como puedes ver por mis publicaciones en diversas redes sociales.
Para dar el valor que se merece y dar la credibilidad que mi empresa se merece, decidí alejarme del sistema de formación y alejarme de mis compañer@s.
Busqué fuera de mi sistema de formación, información y encontré al mejor fuera de mi sistema de formación, y lo elegí como maestro, él es Miguel Angel Ruiz aparte de ser naturópata es un empresario, un filósofo un visionario como yo ☻y lo mejor en mi idioma♥
Voy estudiando con él y todo el material disponible.
Y tengo una maestra también Irene bueno ella aparte de ser una activista a favor de la salud de la humanidad o del planeta como ella dice, es una empresaria o emprendedora, filósofa y visionaria también como yo.
Con ellos, quedó completa mi formación de Nutrición Avanzada, porque con ellos dos, el Sistema de Formación de Herbalife, más todos aquellos maestros que me hablaron en un plano netamente Espiritual, que son demasiados, pero si quieres que te de un nombre de un maestro Espiritual, te doy dos de los actuales Sadhguru y la obra literaria de Gabriele
De toda esta bibliografía he rescatado que el alimento ideal del cuerpo, existe, pero, nuestra composición biológica no está preparado para vivir solo de este alimento, nuestra mente a años luz por nuestras herencias.
El alimento en mención es gratuito, limpio y rápido, no necesita procesado, cocinado, es sostenible, se mantiene así mismo.
Para que un día el cuerpo pueda vivir de este alimento tendrá que estar sano, limpio, pulcro (Espíritu y Mente) tiene que ser un santuario, es decir tener el cuerpo de un Yogui o por ponerlo más claro tener el cuerpo que tenía Jesús de Nazareth.
Pero mientras ocurra eso en la humanidad, que no alcanzaré a verla en esta
vida ni aunque nazca unas cuantas vidas seguidas jejeje
Tenemos en palabras del médico Eduardo Salazar Bracamontes, en esta época
difícil y en esta etapa de nuestra evolución biológica la única nutrición que
nuestro cuerpo acepta como ALIADA por COMPLETA, CORRECTA, BALANCEADA, LIMPIA Y RÁPIDA.
De mi formación en Nutrición Avanzada, he rescatado que no hay medicamentos que curen, alimentos que curen, eso solo puede hacerlo el cuerpo, es decir limpiarse, repararse,
reconstruirse y construirse.
Es el mismo cuerpo, que decide, cuando ingerimos un alimento, si lo aparca,
lo acumula, lo elimina, lo absorbe y asimila.
Absorbe y asimila nutrientes de óptima calidad para formar/crear/fundar una buena sangre, con una buena sangre se equilibra el sistema o sistemas que conforman el cuerpo.
Es un sentido de responsabilidad que me empuja a informarte, y lo de a continuación también,
Somos nosotros, los distribuidores
de Herbalife, quienes te podemos guiar en ese proceso, en esa metamorfosis.
Nosotros estamos en es proceso también, vivimos esas mismas situaciones que
tú, nos caemos, nos levantamos, pero nos levantamos porque estamos
comprometidos con nuestra misión, que es devolver salud a la humanidad,
comenzando por nuestros más cercanos, ustedes nuestra familia, nuestros amigos.
Como dice mi hermano de misión, Gustavo Parra, la salud lo es todo y
si que lo es todo ☻
Pero no podemos presionarte, no podemos empujarte, no podemos jalarte, a mi
me gustaría agarrarte de donde puedo y arrastrarte hacía afuera, para que estés
conmigo libre, pero he aprendido de una de mis maestras espirituales, que "libertad significa tomar responsabilidad por lo que pensamos, decimos y
hacemos. por eso nadie debería determinar a otros”, no puedo hacer nada por ti,
son tus elecciones, porque eres un ser con mucho poder.
Para terminar con este sesgo, recomiendo a mi maestro Miguel Angel Ruiz y sus complementos en Solnaturaleza mi maestraIrene bueno usa complementos, le es indistinto uno u otro.
Mi maestro Miguel Angel Ruiz dice que para limpiar un cuerpo intoxicado puede pasar años añísimos, por ejemplo yo que tengo 46 años, tendría que pasar unos 20 años o 25 años para que mi sangre se limpie y eso si me pongo a comer sano y ayuno tras ayuno, según él ni aún así lo conseguiría.
Pero yo sé que, con los consejos del maestro Miguel Angel Ruiz y los consejos de la maestra Irene buenomás mi Nutrición de Herbalife se me ha hecho entrega con todos los honores la llave de mi salud y limpiar mi sangre es una tarea de amor y entrega hacia mí misma primero, no me implica sufrimiento ni de mi cuerpo ni mental.
Termino diciendo que el mundo evoluciona porque soñadores como tú y como yo nos ponemos por
encima de esas limitaciones y tomamos el timón de nuestro destino.
A sabiendas que implica sacrificios, esfuerzos, desprendernos de lo que puede ser nuestra propia piel y eso duele, pero vale la pena cono creces.
En mi blog dejé un Listado de empresas de Network Marketing sostenibles en el tiempo , si deseas
afiliarte a una de ellas e ir cambiando tu conversación hablada, mental, frases
como “ir tirando pasarán a la historia” o “todos comemos” “yo como también” en
alusión a cobrar jejeje y no tienes que dejar tu oficio o profesión al
afiliarte a una de estas empresas.
Simultáneamente, puedes seguir trabajando en tu profesión u oficio y agregar lectura
a tu vida o si lees, agregar nueva información y con tus lecturas ir poco a
poco rehabilitándote.
Son palabras de José Bobadilla, dice él, que pasar por el jardín, antejardín,
primaria, secundaria es como si hubiese pasado una aplanadora por encima nuestro
y necesitamos una rehabilitación para volver a soñar y lo secundo porque creo lo mismo jeje.
En este primer vídeo, narro mi experiencia en cuanto a mi salud y para ello ocupo diversas ilustraciones vídeos e imágenes
para comunicarlo. La salud es básica, para seguir con nuestros proyectos en nuestra vida terrena, lo más importante sin entretenimientos y achaques para seguir con nuestra Evolución Espiritual.
Narro, como terminé con estas curvas, en 27 días exactamente, aunque fue en 27 días lo que me llevó transformar a mi cuerpo, realmente fueron
más de 3 décadas la que me llevo conseguirlo, gracias a mi escaso conocimiento
lo mismo que ¡IGNORANCIA! con mayúscula.
Mi entorno, no sabía de alimentación y nutrición, ni en el
Ejército, ni en la Universidad.
De niña era muy delgada, pero a partir de los 13 años más o
menos comencé a ganar anchura, tenía mucha hambre y comencé a comer.
De ahí en adelante siempre me vi, ¡rechonchita! Porque estaba
rechonchita.
Cuento una anécdota, donde mi jefe de compañía en el Ejército
me dijo ¡oiga usted parece una jarrita! porque al hacer el paso ligero tenía
que hacer esto (ilustrado en el vídeo) yo era jefe de sección y tenía que
presentarme frente a él.
Digo que, menos mal que esos días ya estaba ganando
autoestima, sino hubiese aniquilado mi autoestima.
Mis compañeras deben recordar esta anécdota.
En ese entonces era demasiado seria. Una verdadera sargento.
Digo, que empleé estrategias para ganar algo de cintura,
estar algo más delgada, ya ni pensar en curvas, lo de las curvas no era para
mí, lo veía muy lejano para mí…. si que estuvo lejos para encontrarme con ellas
3 décadas más tarde jajaja
Emplee estrategias;
No comer en los desayunos
No comer en las cenas
Pasarme cualquier comida
Luego, comer hasta atiborrarme sobre todo cuando comencé a
tener hambre a los 13 años más o menos, luego vomitar lo comido (sobre todo en
mi adolescencia)
Correr y correr es lo que más hice para tener cintura, ya no
anhelaba curvas, solo adelgazar y tener algo de cintura.
Ahora con conocimiento sé que correr de esa forma para
adelgazar es lo peor que hice, lo único que conseguí era crearme celulitis y
más flacidez de la que tenía.
En el área abdominal, hasta la parte del vientre bajo…
Mi alimento usualmente consistía en almidón o carbohidratos
como papa, pan y huevo, frijoles, arvejas, garbanzos, frijoles.
Yo comía para llenarme no para nutrirme, porque como vengo
diciendo ya en varios vídeos, yo comencé una guerra a la ignorancia cuando era
una niña, y se puede decir que estuve en guerra toda la vida.
Haber combinado mis comidas diarias salvo excepciones con almidones proteínas (legumbres/menestra/leguminosas) es lo que poco a poco a ido deteriorando mi sistema
digestivo, hasta irritarlo y perjudicó gravemente a mi hígado.
En mi época universitaria y ejército a la vez, más de lo
mismo, estaba en guerra ya sabes, comía bizcochos(un tipo de pan dulce, es
decir más carbohidratos simples) y almidones era lo que podía pagar para
llenarme lo comía con un poco de agua del lavabo del baño.
Ya en España, en estas imágenes era lo más delgada que
estuve, hasta me veía bien de cuerpo, pero rompía mis ayunos con carbohidratos
simples como café. Como siempre, siempre carbohidratos, puro almidones.
No sé cuántos años de edad tenía cuando comencé a
sentirme mal del estómago, recuerdo bien de los estreñimientos que padecía, eso
no lo olvidaré y sé ¿porqué?
Dejar de comer por dolor, luego esperaba que me pasara, pero
ya me veía con hambre incluso sin que se me pase el dolor.
Rompía mis largos o cortos ayunos con más carbohidratos
simples llámese pan, bizcocho, galletitas, leche, garbanzos, frijoles, encima me
atragantaba y no masticaba, pasaba la comida como gallo.
No sabía nada de masticar y ensalivar, no sabía que todo mi
cuerpo se pone en alerta cuando pasa algo raro, no sabía que la digestión
comienza en la boca y que es en mi intestino donde sucede la magia de la
repartición de nutrientes y continua en mi intestino grueso.
No sabía que cuando no como fibra y no bebo agua, es como si
alimentara a mi cuerpo con mis excrementos.
Menos mal que no me medicaba, gracias a mi carácter rebelde,
porque sino mi hubiese emporado la cosa.
En ese entonces no sabía lidiar con mis emociones tampoco.
Ahora sé, que si mi hígado hubiese tenido que lidiar con
alcohol, aunque sea poco, abundancia de almidones, como los que comía, medicamentos
y alimentos conservados. Nilda estaría en la tumba, ahora mismo.
En España viví varias crisis del estómago, a estas alturas de
mi vida tenía dependencia a los almidones, azúcares, a los almidones y carbohidratos
simples, pero claro, no era consciente de ello.
Varias veces acudí a urgencias por dolor abdominal y por mi
estómago se ponía como globo, te explicaré porque se ponía como globo, pero no
en este video, sino se extendería demasiado.
Vivía dolor crónico, había aprendido a vivir con ese dolor
crónico y creo que las líneas de expresión de mi frente y de mi rostro, era por
el dolor eterno que sentía.
Había aprendido a sonreír con dolor y a comer con dolor. Era
parte de mi vida, de mi rutina diaria, el dolor.
Pero, en mi fuero interno pedía perdón a mi cuerpo, porque a
estas alturas de mi vida, sabía que no estaba alimentando como debía, no me era
ajeno que nunca nos habíamos alimentado como corresponde, ni siquiera en
cumplir horarios, ni siquiera eso.
Animaba a mi cuerpo con mis pensamientos y mis sentimientos
que éramos un equipo, que juntos saldremos de esta.
Por todo esto anterior descrito, cuando recibí información
privilegiada, junte fuerzas y esfuerzos por alimentarme, según el formador que
el universo me envió para guiarme a lo que estoy haciendo en estos momentos
¡informar desde mi experiencia! es así como pude transformar mi cuerpo (la
ilustración se ve ¿cómo?) fin de la descripción del vídeo 1.
VÍDEO 2
PROCESO1 DE MI 1RA GRAN TRANSFORMACION-CRISIS DIGESTIVAS(2 DE 3 Ó 4)
Era, 09 de junio del 2022, cuando grabé la voz, ilustrarlo y
editado me llevó más tiempo.
Aquí narro, del severo estreñimiento, que padecí más o menos
a partir de los 17 años en adelante.
Digo que, no sé en tu entorno, pero dudo que salga una
conversación hablar del estreñimiento en una reunión o en una conversación, si
se está comiendo y normalmente se está comiendo siempre
Así que, en mi caso no era diferente, temblaba cuando a mi
intestino se le ocurría evacuar, vaciarse, no solo porque sufría desgarros,
sino porque atoraba los inodoros ¡imagínate ¿porque?! la cañería de la casa
donde vivía era angosta, ¡Que pesar! ¡tenía que hacer lo inimaginable para
dejar en orden eso!
El estreñimiento se había hecho normal en mi vida, a mí
parecer todos eran estreñidos a excepción de mi hermana y mi cuñado, es lo que
quedaba claro en las conversaciones.
Vivía con otra de mis hermanas en esta etapa de mi vida
jeje.
Recuerdo que a esa edad comenzaba a ganar confianza, esa
confianza que tenía en mi niñez, y comenzaba a defenderme, donde sea y
con quien sea (tiene su porque el que te diga esto)
Y estaba viviendo mi guerra con la ignorancia a saco como
dirían en España, muchos desvelos, y más de lo que sabes, esas circunstancias
que me empujaban a vivir ello.
Y lo enojona se hacía más evidente. Porque era
fuerza/vitalidad/energía desparramada, era una justiciera y la injusticia me
enfadaba ¿Cambié algo con mi enojo? dejo titilando la respuesta jejeje
Esta fuerza/energía/vitalidad, la vida me hizo trabajarlo por
décadas jejeje y muchísimo.
En ese entonces, escuchaba que debía contarse hasta 10… yo
comenzaba 1, 2, 3, 4… y explotaba y decía palabrotas y mandaba los número que
faltaba para 10 al ¡carajo!
Cuando tenía encima de los 24 años, seguía rabiando y
explotaba contra mi estómago por dolerme, al pobre le tiraba de puñetazos
¿Porqué me dueles le decía?
A ciencia cierta desconozco que es lo que tuve, creo que tuve
toda la lista que puede afectar al estómago, intestino y colon (desde lo que
experimentaba estreñimiento, gases, dolor, hasta esos nombre raros que le dan a
las enfermedades del colon) me quedaré con la interrogante de ¿será que
comenzaba a generar esa enfermedad que se llevó a mis hermanas? ¡No lo sabré nunca!
Hace años, anhelaba, deseaba, conocer, saber de lo que ahora
sé, pero por esas circunstancias de las que siempre hablo, no podíamos separar
tiempo para investigar, hablo en plural porque hablo de mi cuerpo jeje.
Cuando intenté hacer un máster en nutrición oficialmente, me
dijeron que con mi licenciatura no lo puedo hacer. ¡Gracias a Dios que me lo
negaron! ¡Aplaudo como vengo aplaudiendo a la vida por ello! jejeje
Mi GENEROSO, Y TRABAJADOR CUERPO tenía esa forma, porque todo
él estaba inflamado, ¡TODO!
Era una cloaca de toxinas, toxinas que se habían ido
acumulando a través de los años, paso de las cuatro décadas, imaginarás las
toxinas que tenía dando vuelta por él en estas décadas.
Los alimentos que remueven toxinas dentro del cuerpo, para su
expulsión, son los vegetales crudos y las frutas, en un cuerpo
intoxicado, es decir enfermo como el mío, comer esto era una bomba.
Porque comer estos alimentos en un cuerpo enfermo, puede ser
muy peligroso para un cuerpo enfermo/intoxicado, se tiene que comer entre
cocido o cocido.
Remover toxinas no es lo mismo que expulsar toxinas del
cuerpo.
Cuando comía verduras, el sistema de mi cuerpo,
reconocía un alimento aliado para limpiar y curarse, iba a remover
toxinas para erradicarlo de dentro de él, limpiarse como hacen nuestros
hermanos de 4 patitas.
Pero al ser estreñida y tener todo ese canal de excreción en
pésimas condiciones, usaba las otras vías o canales de excreción, salía por la
orina, la piel y la boca.
Las toxinas, son sustancias dañinas que estaban
acumulados en mi cuerpo por años y no iban a salir de forma amorosa, sino
haciendo daño.
Por ello me brotaban los granos por la cara y ampollas
en los pies.
Pero lo que se había removido eran muchas toxinas y los
canales de excreción operativos no se abastecían para erradicarlas.
Las toxinas que tenían que salir por el ano. Se quedaron
atoradas entre mi estómago, mi intestino delgado y mi intestino grueso.
Pero con las verduras crudas comí además almidón,
produciéndome más gases, el GRAN SISTEMA de mi cuerpo, estaba trabajando
en MUCHOS PROCESOS A LA VEZ (produciendo ácidos apropiados para la digestión de
las verduras y almidones) y tratando de echar fuera esas toxinas, que prácticamente
no salieron o no salían y sabe solo él cuerpo que más.
Claro, después de estas experiencias, obligado, debía
hacer ayuno una vez más. Vivía en un círculo vicioso en este aspecto. Porque
después de ese ayuno, seguramente comí lo que sea. Daba igual.
Esto es lo que tenía que explicarte en términos generales y
resumido, y queda mucho porque eso mismo puedes estar experimentando o
experimentarás un día ¿Entonces? ¿Cómo tienes que hacer? Fin de la descripción del vídeo 2.
VÍDEO 3
PROCESO2 DE MI 1RA GRAN TRANSFORMACIÓN-MI ADICCIÓN (3 DE 4)
El 3er vídeo fue grabado la voz el 15 de junio del 2022, esta vez fuepara narrar otra parte de mi experiencia con la alimentación y mi salud.
Digo en el vídeo, que mi cuerpo desarrolló una adicción por un
alimento, y te voy a comentar porque desarrolló esa adicción paso a paso. Te lo
cuento porque tiene que ver con la tuya.
La adicción, la comencé a desarrollar cuando aprendía a
caminar y a comer seguramente, mis padres preparaban para venderlo y sustentar
a la familia si lo preparaban al menos si no había otra comida eso comían mis
padres, mis hermanos mis hermanas y yo claro.
Desde que comencé a ganar hinchazón, recuerdas cuando
comenzaba mi adolescencia, aparte de comerme las raciones de mis sobrinitas
y de mi cuñado, pasaba por la casa de mi otra hermana por algún mandado que
hacía e iba al lugar, donde sabía mi hermana dejaba los restos de la semana, lo
comía en el acto o me lo llevaba y en esta época fortalecí esa adicción.
Cuando estaba en la Universidad, si has visto mi primera
entrega sabrás que comía en épocas de necesidad, no siempre, pero había días
que así lo resolvía. Tenía ya la adicción y buenos pretextos para consumirlo.
En España, sobre todo al empezar uno de esos locos
emprendimientos míos, que no había cabida para renunciar, de dar media
vuelta era cruzar y quemar puentes, quemar puentes, agradezco que la Divinidad
me haya otorgado en todo momento fortaleza, consuelo y ayuda, sino, no hubiese
descubierto nada de esto que te narraré.
En España, bastaba 0.35 con eso me bastaba para adquirirlo ¡y
con eso podía pasar el día! mis excusas hasta eran reales para consumirlo. Era
necesario y mis circunstancias me empujaban a consumirlo, por práctico y
barato.
Ahora, narro sobre la gente de mi pueblo, digo que, en Lamaspampa,
tenemos un clima sano y natural, sol, viento y agua de manantial prácticamente
libres de contaminantes, en estas condiciones sólo puede esperarse salud.
Comemos lo que sembramos.
Lo sembramos, lo cosechamos, lo tostamos, lo molemos y eso lo
comemos.
Lo sembramos, lo cosechamos y lo llevamos a la olla.
No hay conservantes ni preservantes en este proceso de la
tierra a nuestro cuerpo.
Podría haber restos de fertilizantes, ahora, sé que
ahora hacen eso, pero antes no.
Mi gente es sencilla, no se pone en emprendimientos locos
como yo que le causen estrés y a vivir en condiciones simpáticas por decirlo
bonito.
Los que gustan de beber alcohol, bebemos aguardiente que en
la zona lo elaboramos, con caña de azúcar y comemos de postre miel de
caña de azúcar con quesillo o chancaca con quesillo, pero no comemos este
postre cada día.
Son en ocasiones y poquitito o chiquitito porque tenemos que
compartirlo entre todos los integrantes de la familia.
Pero sin embargo mi gente padece, adolece de:
Diabetes (considerada una pandemia, porque lo adolece la
población mundial)
Derrames cerebrales
Cáncer (de estómago, próstata, colon, cáncer de pulmón y
cáncer en cualquier parte del cuerpo)
Estreñimiento agudo
Migrañas
Mala circulación
Apendicitis
Y otras que deben saber en su interior mis paisanos.
¿Cómo puede haber estas enfermedades, en un lugar dónde las
condiciones se dan para tener una vida saludable y feliz?
Cuando comencé a bucear en las profundidades de la
alimentación y nutrición, vi claramente, era eso, era por eso, que mi gente se
enferma en mi tierra.
Comemos almidones mañana tarde y noche desde que somos unos
críos.
Pero hay alimentos que tienen mayores cantidades de almidones
que otros, pero no lo sabemos.
En mi tierra Lamaspampa, no andamos a comer a cada rato,
entonces digamos que nuestro hígado tiene que procesar solamente 3 veces al día
y no a cada rato eso sí, sin descanso. Sin vacaciones, sin descanso trabaje y
trabaje.
Esto, más sumado a que en Lamaspampa comemos muy poco ácidos
grasos, los conocidos como omega.
Sin grasa buena en el cuerpo, el trabajo del hígado se hace
más dificultoso, los ácidos grasos no son aceite vegetal.
El aceite vegetal, ni siquiera debemos de tenerlo en nuestro
almacén y no invertir en eso. Hay más pero no puedo explicarlo todo en un video
de máximo 15 minutos.
Si la persona bebe alcohol, refrescos industriales,
azucarados agrava el trabajo del hígado.
El hígado actúa como un cedazo, como no damos alimentos que
lo limpien, solo que lo ensucien, se va quedando con todo ese cochambre,
convirtiéndolo en hígado graso y la tan conocida cirrosis.
Mira la complejidad de nuestro organismo O CUERPO en mi
vídeo de presentación EL GRAN SISTEMA NUESTRO CUERPO. Te darás cuenta porque se
generan las enfermedades. No hay una ley que diga que uno debe enfermar sí o sí
en algún momento.
Lo generamos nosotros. Lo dejo ahí por ahora.
Entonces mis paisanos dirán Nilda, mejor no comemos y nos
dejamos morir, es la respuesta que hubiese dado la Nilda anterior jejeje,
era una joya esa Nilda, aquí donde la ves jeje.
Para mis paisanos Lamaspampinos, sí podemos seguir comiendo
esos mismos alimentos, que hasta ahora venimos comiendo, solo que tenemos que
aprender a combinar y tenemos que aprender de elaboraciones que tienen
otros integrantes de otros departamentos que integran nuestro amado Perú.
Pero eso les diré, en un vídeo aparte a estos cuatro que
estoy presentando ahora, mientras dejo algunas RECOMENDACIONES masticar más
veces si son carnes no tragarlo, esperando que el cuerpo actúe de trituradora,
abusar sí de nuestros caldos verdes, los caldos verdes podemos comerlo las tres
veces al día.
Liberémonos de esos paradigmas que solo en la mañana.
El arroz dejarlo enfriar para comerlo calentado al otro día
sin papá y sin aceite, puede ser acompañado con caldo verde.
Si no hay arroz mejor, quedarse con lo que producimos, las
papas y llevarlo al horno de mi papi para que los hornee o cocinarlo y comerlo
al otro día en rodajas como pan y al tiesto no aceite no acompañar con arroz.
Los que padecen de problemas del colon, intestino, pero la
verdad es si padeces de cualquier enfermedad, la que sea como yo padecí, por
favor sacar de a los azúcares aunque sea
chancaca.
Tengo muchas recomendaciones que hacerles, pero esta, la
virtual, es la forma cómo puedo ahora.
Regresando a mi adicción, como verás, sí, aparte de todos mis
problemas digestivos como mi estreñimiento crónico tenía el hígado graso,
no es que lo sepa porque me haya dolido el hígado, lamentablemente él hígado no
hay forma que se comunique que ¡basta! Que ya no puede más.
Repercute en todos los demás órganos del cuerpo y diversas
enfermedades del cuerpo y empieza en los gastrointestinales-abdominales, el
hígado graso no causa síntomas directos de él.
Esta adicción ahora lo llamo amor tóxico, y es el amor con él
que más me está costando lidiar. Lo traigo desde que aprendí a comer.
A los de carne y hueso, basta con borrar sus mensajes sin
leerlo, sacarlo de mi vista, todo lo que tenga que ver con ese amor tóxico, no
atender sus llamadas y ya resuelto.
Pero este amor tóxico viene de muchas formas, tentándome y
aún sigo lidiando con él.
Hago grandes esfuerzos, para quitar el clavo con otro clavo,
en ello estoy, puedo estar un mes sin él, hasta que un día me tenta de forma
sigilosa.
Pasé la prueba de la vista, la prueba del olfato, falta la
prueba del ofrecimiento, aunque sea chiquito lo acepto.
Leí cómo ganar amigos e influir sobre las personas jejeje
tengo que mezclarme con las personas y comer sus comidas y reírme con ellos,
rechazando no voy a ganar amigos jejeje
La semana pasada por ejemplo detecté un antojo de este
alimento, le dije a mi cuerpo quieres almidón verdad cariño, vamos a
tostar avena y lo comemos como harina como hacemos en Lamaspampa lo tostamos,
lo comimos y quedamos satisfechos.
Porque tuesto las harinas les diré más adelante. Como dije
antes lo demás.
A la fecha llevamos varios días sin probar un bocado de este
alimento, tomó precauciones sobre todo cuando estoy fuera de casa jeje. En este
aspecto no dejo nada a la improvisación jeje no, no. Fin del vídeo 3.
VÍDEO 4
ELIMINACIÓN.REPARACION.CONSTRUCCIÓN-MI GRAN TRANSFORMACIÓN FÍSICA (4 DE 4)
El 30 de junio del 2022, aquí comienzo con presntarme y decir
que en mi vídeo ¡Explicación ¿cómo nace ,crece, La Emperadora-Profetizando mi
vida? hablo extensamente de todo esto!
La vida me hizo pasar la prueba del tiempo, yo firme,
paciente afronté con brío e hidalguía cada momento, de esto dejé demasiado
escrito en mi blog.
Y la vida se hizo presente como un torrente en muchos
aspectos y me abrió sus brazos y sus manos y me cedió...
Con nueva información en mi poder, tomé decisiones, que
ocasionaron estas comunicaciones,
Cambio de verdad horarios y alimento.
Tuve el honor de permitirme una alimentación consciente, solo
permití que entrarán por mi boca alimentos que contengan nutrientes e
hidratantes, no dejé que entrará alimentos que pudiesen entretener a mi cuerpo
en labores de digestión, gestión, ni indigestión.
Por ello mi cuerpo dotado de esa sabiduría e inteligencia la
energía que antes gastaba en labores de digestión, ahora lo invertía en labores
de reparación, construcción y eliminación, dando prioridad o comenzando
por aquel más maltratado y hecho trizas.
Y así poco a poco momento a momento mis órganos, no sanos del
todo, pero ahora sí bien equipados con excelentes elementos que les llegaba del
exterior, de mis decisiones, estaban motivados, y comenzaron a jugar por dentro
un PUZLE MEJORADO.
Mis órganos, inclusive mejoraron las piezas, y pusieron este
allá, esto aquí, lo otro no sirve, para afuera mejor hacemos otra pieza y
comenzaron a dar forma al nuevo cuerpo de Nilda, por dentro y se hizo
evidente en su forma física.
Esto pasó, en esos 27 días.
Te invito a que lleves toda esta información, al
discernimiento y si dices no sé qué es eso Nilda.
Es simplemente, saber que vibra dentro de ti. ¿Confías en
esas intuiciones que tienes?
Eso que viene de tu nobles y sinceros sentimientos.
Termino esta serie de cuatro vídeos diciéndote, dos cosas.
La 1ra es que, tú, Tú, cualquiera, cualquiera sea el síntoma
o problemas de salud tengas, cualquiera sea la forma que tengas o sea la única
forma de tu cuerpo que recuerdes desde que tuviste uso de razón.
Tu cuerpo es tan inteligente como el mío, que si equipas al
mismo con herramientas y elementos que no invierta tiempo y energía en procesos
de digestión, sino que tu cuerpo invierta ese mismo tiempo en REPARACIÓN,
CONSTRUCCIÓN Y ELIMINACIÓN.
No solo conseguirás que sane por dentro y se transforme por
fuera, sino que estoy segura que tu TRANSFORMACIÓN total comenzará aquí ¡lo sé!
Si tu eres un enfermo grave, terminal o con una enfermedad
irreversible, igual, si tu tratamiento médico lo complementas con una dieta
limpia, que gaste la mínima energía por tanto menos tiempo en digestión.
Tu cuerpo comenzaría a reparar aquello que se puede reparar y
a construir aquello que se puede construir, pero puede llevar más tiempo que a
un cuerpo menos maltratado que el tuyo.
Hay cosas que sólo la Divinidad conoce.
Y los milagros ocurren en las personas que trabajan en favor
de sí mismos, porque eso favorecerá al prójimo.
Pero una cosa es segura, que mejoraras tu vida o la que te
queda de ella.
Seguiré con las comunicaciones, creo que la siguiente serie
la llamaré aclaraciones de.. y en una de esas aclaraciones,
En uno de esos vídeos de aclaraciones dedicaré uno exclusivo
a recomendarte a personas con nombre y apellidos seres buenos que se esfuerzan
día a día por Germinar aquello que aprenden cada día y te pueden ayudar en ese
proceso o en tu transición.
¡Un abrazo!
Fuerza ¡amplitud de mente! sobre todo amplitud de
corazón.
