y en ropa de baño.
Visionaria, Filósofa, Empresaria Holística, Networking, autora de la obra "La Emperadora-Profetizando mi vida" "Empresaria de Elevados Ideales"
Si comemos comida que consideramos sana como:
✅Nada frito
✅Legumbres
✅Verduras hervidas o al vapor
✅Arroz hervido
✅Carne cocida/hervida
✅Queso o
✅Sopas y
✅Ensaladas,
✅Alimentos light e integrales
y nos esforzamos por que se repitan cada día.
✅Confiados en que comemos comida sana nos damos el permiso de comer tres papitas, una cucharita de tarta/pastel/helado/gelatina
✅Confiados en que comemos sano y nos esforzamos nos damos permiso para beber un vaso de gaseosa/refresco/agua de sabor
✅Si no desayunamos y no almorzamos porque creemos que así podemos comer lo que nos gusta como chocolate/pan/galletitas/café azucarado/chocolate/café con leche/pitzzas
✅Con el consumo del azúcar, el cuerpo crea químicos que nos intoxica, el cuerpo crea estos químicos para defenderse de esos tóxicos, pero en esta defensa crea otros químicos que nos ocasiona más hambre.
✅Comer alimentos ricos para el paladar, a los que estamos acostumbrados, pero muertos en nutrientes, el cuerpo no tendrá nada que absorber y asimilar, entonces los resultados serán los siguientes:
"deformidad del cuerpo, barriga grande, piernas delgadas, cintura ancha, sin pompis"
"granos en el rostro"
"impotencia sexual"
"mal aliento"
"mal humor"
"estreñimiento"
"conversaciones de queja, crítica y condena"
"sobrepeso"
"diabetes"
"depresión"
"cáncer"
"crecimiento retardado"
"alergias"
"malestares crónicos"
"enfermedades crónicas"
...
✅ He narrado mis hábitos en este enlace ►Eliminación-Recuperación-Construcción la flacidez en los costados de la cintura y debajo de los senos, celulitis en la barriga.
Piernas delgadas, y cintura ancha y con flacidez como en el vídeo de a continuación.
La 2da forma de bajar de peso, de forma saludable es;
Que sigas la información de mis maestros, consiste en un cambio gradual de alimentos, para que una vez se consiga el cambio gradual de ingesta de alimentos. Se reduzca la cantidad y las veces al día, hasta que llegue el día en que puedas hacer algún ayuno.
Aquí te dejo los canales para contactar con ellos ☺ LaHoradeMiguelángel e Irene Bueno
Son unos maestrazos, aprendo cada día de ellos, es por ello que te los recomiendo, ellos me enseñan a combinar mis alimentos ☺
Visionaria, Filósofa, Empresaria Holística, Networking, autora de la obra "La Emperadora-Profetizando mi vida" "Empresaria de Elevados Ideales"
Nuestra liberación
Por mi experiencia a la fecha lo veo en tres aspectos.
Si eres;
Un emprendedor,
Un empleado eficiente,
Un profesional excelente,
Un líder sindical,
Un funcionario público de los buenos
Un autor de algo
Un creador de algo
Trabajas persiguiendo algo que le da sentido a tu vida
Y cómo yo vienes trabajando duro desde que tienes uso de razón.
Te invito a que escuches a líderes como Jose Bobadilla o leas libros como el El Negocio del Siglo XXI , Los Nuevos Profesionales , Escuela de Negocios La Conspiración de los Ricos , El Toque de Midas o puedes ver mi Biblioteca Virtual
En mi caso, creo, que fue ella quien me eligió a mí y mi caso es uno excepcional.
Vengo preparándome para esto, desde que soy una niña, como puedes ver por mis publicaciones en diversas redes sociales.
Para dar el valor que se merece y dar la credibilidad que mi empresa se merece, decidí alejarme del sistema de formación y alejarme de mis compañer@s.
Busqué fuera de mi sistema de formación, información y encontré al mejor fuera de mi sistema de formación, y lo elegí como maestro, él es Miguel Angel Ruiz aparte de ser naturópata es un empresario, un filósofo un visionario como yo ☻y lo mejor en mi idioma♥
Voy estudiando con él y todo el material disponible.
Y tengo una maestra también Irene bueno ella aparte de ser una activista a favor de la salud de la humanidad o del planeta como ella dice, es una empresaria o emprendedora, filósofa y visionaria también como yo.
Con ellos, quedó completa mi formación de Nutrición Avanzada, porque con ellos dos, el Sistema de Formación de Herbalife, más todos aquellos maestros que me hablaron en un plano netamente Espiritual, que son demasiados, pero si quieres que te de un nombre de un maestro Espiritual, te doy dos de los actuales Sadhguru y la obra literaria de Gabriele
De toda esta bibliografía he rescatado que el alimento ideal del cuerpo, existe, pero, nuestra composición biológica no está preparado para vivir solo de este alimento, nuestra mente a años luz por nuestras herencias.
El alimento en mención es gratuito, limpio y rápido, no necesita procesado, cocinado, es sostenible, se mantiene así mismo.
Para que un día el cuerpo pueda vivir de este alimento tendrá que estar sano, limpio, pulcro (Espíritu y Mente) tiene que ser un santuario, es decir tener el cuerpo de un Yogui o por ponerlo más claro tener el cuerpo que tenía Jesús de Nazareth.
Pero mientras ocurra eso en la humanidad, que no alcanzaré a verla en esta vida ni aunque nazca unas cuantas vidas seguidas jejeje
Tenemos en palabras del médico Eduardo Salazar Bracamontes, en esta época difícil y en esta etapa de nuestra evolución biológica la única nutrición que nuestro cuerpo acepta como ALIADA por COMPLETA, CORRECTA, BALANCEADA, LIMPIA Y RÁPIDA.
Es el mismo cuerpo, que decide, cuando ingerimos un alimento, si lo aparca, lo acumula, lo elimina, lo absorbe y asimila.
Absorbe y asimila nutrientes de óptima calidad para formar/crear/fundar una buena sangre, con una buena sangre se equilibra el sistema o sistemas que conforman el cuerpo.
Es un sentido de responsabilidad que me empuja a informarte, y lo de a continuación también,
Somos nosotros, los distribuidores de Herbalife, quienes te podemos guiar en ese proceso, en esa metamorfosis.
Nosotros estamos en es proceso también, vivimos esas mismas situaciones que tú, nos caemos, nos levantamos, pero nos levantamos porque estamos comprometidos con nuestra misión, que es devolver salud a la humanidad, comenzando por nuestros más cercanos, ustedes nuestra familia, nuestros amigos.
Como dice mi hermano de misión, Gustavo Parra, la salud lo es todo y si que lo es todo ☻
Pero no podemos presionarte, no podemos empujarte, no podemos jalarte, a mi me gustaría agarrarte de donde puedo y arrastrarte hacía afuera, para que estés conmigo libre, pero he aprendido de una de mis maestras espirituales, que "libertad significa tomar responsabilidad por lo que pensamos, decimos y hacemos. por eso nadie debería determinar a otros”, no puedo hacer nada por ti, son tus elecciones, porque eres un ser con mucho poder.
Yo obvio que elijo la Nutrición completa más complementos de esta era de la que me he enamorado
Mi maestro Miguel Angel Ruiz dice que para limpiar un cuerpo intoxicado puede pasar años añísimos, por ejemplo yo que tengo 46 años, tendría que pasar unos 20 años o 25 años para que mi sangre se limpie y eso si me pongo a comer sano y ayuno tras ayuno, según él ni aún así lo conseguiría.
Pero yo sé que, con los consejos del maestro Miguel Angel Ruiz y los consejos de la maestra Irene bueno más mi Nutrición de Herbalife se me ha hecho entrega con todos los honores la llave de mi salud y limpiar mi sangre es una tarea de amor y entrega hacia mí misma primero, no me implica sufrimiento ni de mi cuerpo ni mental.
Termino diciendo que el mundo evoluciona porque soñadores como tú y como yo nos ponemos por encima de esas limitaciones y tomamos el timón de nuestro destino.
A sabiendas que implica sacrificios, esfuerzos, desprendernos de lo que puede ser nuestra propia piel y eso duele, pero vale la pena cono creces.
En mi blog dejé un Listado de empresas de Network Marketing sostenibles en el tiempo , si deseas afiliarte a una de ellas e ir cambiando tu conversación hablada, mental, frases como “ir tirando pasarán a la historia” o “todos comemos” “yo como también” en alusión a cobrar jejeje y no tienes que dejar tu oficio o profesión al afiliarte a una de estas empresas.
Comparto contigo dos entradas más Lo que es el Network Marketing para mí Nilda Torres Figueroa y la otra entrada Diferencias entre un Network Marketing Real y un network disfrazado de Network Marketing Real.
Simultáneamente, puedes seguir trabajando en tu profesión u oficio y agregar lectura a tu vida o si lees, agregar nueva información y con tus lecturas ir poco a poco rehabilitándote.
Son palabras de José Bobadilla, dice él, que pasar por el jardín, antejardín, primaria, secundaria es como si hubiese pasado una aplanadora por encima nuestro y necesitamos una rehabilitación para volver a soñar y lo secundo porque creo lo mismo jeje.
¡Escucha todo su material cuando puedas mejor!
¡Éxito en tu vida!
Tu amiga Nilda Torres Figueroa
Visionaria, Filósofa, Empresaria Holística, Networking, autora de la obra "La Emperadora-Profetizando mi vida" "Empresaria de Elevados Ideales"
Mi entorno, no sabía de alimentación y nutrición, ni en el
Ejército, ni en la Universidad.
De niña era muy delgada, pero a partir de los 13 años más o
menos comencé a ganar anchura, tenía mucha hambre y comencé a comer.
De ahí en adelante siempre me vi, ¡rechonchita! Porque estaba
rechonchita.
Cuento una anécdota, donde mi jefe de compañía en el Ejército
me dijo ¡oiga usted parece una jarrita! porque al hacer el paso ligero tenía
que hacer esto (ilustrado en el vídeo) yo era jefe de sección y tenía que
presentarme frente a él.
Digo que, menos mal que esos días ya estaba ganando
autoestima, sino hubiese aniquilado mi autoestima.
Mis compañeras deben recordar esta anécdota.
En ese entonces era demasiado seria. Una verdadera sargento.
Digo, que empleé estrategias para ganar algo de cintura,
estar algo más delgada, ya ni pensar en curvas, lo de las curvas no era para
mí, lo veía muy lejano para mí…. si que estuvo lejos para encontrarme con ellas
3 décadas más tarde jajaja
Emplee estrategias;
No comer en los desayunos
No comer en las cenas
Pasarme cualquier comida
Luego, comer hasta atiborrarme sobre todo cuando comencé a
tener hambre a los 13 años más o menos, luego vomitar lo comido (sobre todo en
mi adolescencia)
Correr y correr es lo que más hice para tener cintura, ya no
anhelaba curvas, solo adelgazar y tener algo de cintura.
Ahora con conocimiento sé que correr de esa forma para
adelgazar es lo peor que hice, lo único que conseguí era crearme celulitis y
más flacidez de la que tenía.
En el área abdominal, hasta la parte del vientre bajo…
Mi alimento usualmente consistía en almidón o carbohidratos
como papa, pan y huevo, frijoles, arvejas, garbanzos, frijoles.
Yo comía para llenarme no para nutrirme, porque como vengo
diciendo ya en varios vídeos, yo comencé una guerra a la ignorancia cuando era
una niña, y se puede decir que estuve en guerra toda la vida.
Haber combinado mis comidas diarias salvo excepciones con almidones proteínas (legumbres/menestra/leguminosas) es lo que poco a poco a ido deteriorando mi sistema
digestivo, hasta irritarlo y perjudicó gravemente a mi hígado.
En mi época universitaria y ejército a la vez, más de lo
mismo, estaba en guerra ya sabes, comía bizcochos(un tipo de pan dulce, es
decir más carbohidratos simples) y almidones era lo que podía pagar para
llenarme lo comía con un poco de agua del lavabo del baño.
Ya en España, en estas imágenes era lo más delgada que
estuve, hasta me veía bien de cuerpo, pero rompía mis ayunos con carbohidratos
simples como café. Como siempre, siempre carbohidratos, puro almidones.
No sé cuántos años de edad tenía cuando comencé a sentirme mal del estómago, recuerdo bien de los estreñimientos que padecía, eso no lo olvidaré y sé ¿porqué?
Dejar de comer por dolor, luego esperaba que me pasara, pero
ya me veía con hambre incluso sin que se me pase el dolor.
Rompía mis largos o cortos ayunos con más carbohidratos
simples llámese pan, bizcocho, galletitas, leche, garbanzos, frijoles, encima me
atragantaba y no masticaba, pasaba la comida como gallo.
No sabía nada de masticar y ensalivar, no sabía que todo mi
cuerpo se pone en alerta cuando pasa algo raro, no sabía que la digestión
comienza en la boca y que es en mi intestino donde sucede la magia de la
repartición de nutrientes y continua en mi intestino grueso.
No sabía que cuando no como fibra y no bebo agua, es como si
alimentara a mi cuerpo con mis excrementos.
Menos mal que no me medicaba, gracias a mi carácter rebelde,
porque sino mi hubiese emporado la cosa.
En ese entonces no sabía lidiar con mis emociones tampoco.
Ahora sé, que si mi hígado hubiese tenido que lidiar con
alcohol, aunque sea poco, abundancia de almidones, como los que comía, medicamentos
y alimentos conservados. Nilda estaría en la tumba, ahora mismo.
En España viví varias crisis del estómago, a estas alturas de
mi vida tenía dependencia a los almidones, azúcares, a los almidones y carbohidratos
simples, pero claro, no era consciente de ello.
Varias veces acudí a urgencias por dolor abdominal y por mi
estómago se ponía como globo, te explicaré porque se ponía como globo, pero no
en este video, sino se extendería demasiado.
Vivía dolor crónico, había aprendido a vivir con ese dolor
crónico y creo que las líneas de expresión de mi frente y de mi rostro, era por
el dolor eterno que sentía.
Había aprendido a sonreír con dolor y a comer con dolor. Era
parte de mi vida, de mi rutina diaria, el dolor.
Pero, en mi fuero interno pedía perdón a mi cuerpo, porque a
estas alturas de mi vida, sabía que no estaba alimentando como debía, no me era
ajeno que nunca nos habíamos alimentado como corresponde, ni siquiera en
cumplir horarios, ni siquiera eso.
Animaba a mi cuerpo con mis pensamientos y mis sentimientos
que éramos un equipo, que juntos saldremos de esta.
Les decía cómo veía a mis células, las declaraba verlas fuertes (quedó escrito en
mi libro) La Emperadora - profetizando mi vida.
Por todo esto anterior descrito, cuando recibí información privilegiada, junte fuerzas y esfuerzos por alimentarme, según el formador que el universo me envió para guiarme a lo que estoy haciendo en estos momentos ¡informar desde mi experiencia! es así como pude transformar mi cuerpo (la ilustración se ve ¿cómo?) fin de la descripción del vídeo 1.
Era, 09 de junio del 2022, cuando grabé la voz, ilustrarlo y
editado me llevó más tiempo.
Aquí narro, del severo estreñimiento, que padecí más o menos
a partir de los 17 años en adelante.
Digo que, no sé en tu entorno, pero dudo que salga una
conversación hablar del estreñimiento en una reunión o en una conversación, si
se está comiendo y normalmente se está comiendo siempre
Así que, en mi caso no era diferente, temblaba cuando a mi
intestino se le ocurría evacuar, vaciarse, no solo porque sufría desgarros,
sino porque atoraba los inodoros ¡imagínate ¿porque?! la cañería de la casa
donde vivía era angosta, ¡Que pesar! ¡tenía que hacer lo inimaginable para
dejar en orden eso!
El estreñimiento se había hecho normal en mi vida, a mí
parecer todos eran estreñidos a excepción de mi hermana y mi cuñado, es lo que
quedaba claro en las conversaciones.
Vivía con otra de mis hermanas en esta etapa de mi vida
jeje.
Recuerdo que a esa edad comenzaba a ganar confianza, esa
confianza que tenía en mi niñez, y comenzaba a defenderme, donde sea y
con quien sea (tiene su porque el que te diga esto)
Y estaba viviendo mi guerra con la ignorancia a saco como dirían en España, muchos desvelos, y más de lo que sabes, esas circunstancias que me empujaban a vivir ello.
Y lo enojona se hacía más evidente. Porque era
fuerza/vitalidad/energía desparramada, era una justiciera y la injusticia me
enfadaba ¿Cambié algo con mi enojo? dejo titilando la respuesta jejeje
Esta fuerza/energía/vitalidad, la vida me hizo trabajarlo por
décadas jejeje y muchísimo.
En ese entonces, escuchaba que debía contarse hasta 10… yo
comenzaba 1, 2, 3, 4… y explotaba y decía palabrotas y mandaba los número que
faltaba para 10 al ¡carajo!
Cuando tenía encima de los 24 años, seguía rabiando y
explotaba contra mi estómago por dolerme, al pobre le tiraba de puñetazos
¿Porqué me dueles le decía?
A ciencia cierta desconozco que es lo que tuve, creo que tuve
toda la lista que puede afectar al estómago, intestino y colon (desde lo que
experimentaba estreñimiento, gases, dolor, hasta esos nombre raros que le dan a
las enfermedades del colon) me quedaré con la interrogante de ¿será que
comenzaba a generar esa enfermedad que se llevó a mis hermanas? ¡No lo sabré nunca!
Hace años, anhelaba, deseaba, conocer, saber de lo que ahora
sé, pero por esas circunstancias de las que siempre hablo, no podíamos separar
tiempo para investigar, hablo en plural porque hablo de mi cuerpo jeje.
Cuando intenté hacer un máster en nutrición oficialmente, me
dijeron que con mi licenciatura no lo puedo hacer. ¡Gracias a Dios que me lo
negaron! ¡Aplaudo como vengo aplaudiendo a la vida por ello! jejeje
Mi GENEROSO, Y TRABAJADOR CUERPO tenía esa forma, porque todo
él estaba inflamado, ¡TODO!
Era una cloaca de toxinas, toxinas que se habían ido
acumulando a través de los años, paso de las cuatro décadas, imaginarás las
toxinas que tenía dando vuelta por él en estas décadas.
Los alimentos que remueven toxinas dentro del cuerpo, para su
expulsión, son los vegetales crudos y las frutas, en un cuerpo
intoxicado, es decir enfermo como el mío, comer esto era una bomba.
Porque comer estos alimentos en un cuerpo enfermo, puede ser
muy peligroso para un cuerpo enfermo/intoxicado, se tiene que comer entre
cocido o cocido.
Remover toxinas no es lo mismo que expulsar toxinas del
cuerpo.
Cuando comía verduras, el sistema de mi cuerpo,
reconocía un alimento aliado para limpiar y curarse, iba a remover
toxinas para erradicarlo de dentro de él, limpiarse como hacen nuestros
hermanos de 4 patitas.
Pero al ser estreñida y tener todo ese canal de excreción en
pésimas condiciones, usaba las otras vías o canales de excreción, salía por la
orina, la piel y la boca.
Las toxinas, son sustancias dañinas que estaban
acumulados en mi cuerpo por años y no iban a salir de forma amorosa, sino
haciendo daño.
Por ello me brotaban los granos por la cara y ampollas
en los pies.
Pero lo que se había removido eran muchas toxinas y los
canales de excreción operativos no se abastecían para erradicarlas.
Las toxinas que tenían que salir por el ano. Se quedaron
atoradas entre mi estómago, mi intestino delgado y mi intestino grueso.
Pero con las verduras crudas comí además almidón,
produciéndome más gases, el GRAN SISTEMA de mi cuerpo, estaba trabajando
en MUCHOS PROCESOS A LA VEZ (produciendo ácidos apropiados para la digestión de
las verduras y almidones) y tratando de echar fuera esas toxinas, que prácticamente
no salieron o no salían y sabe solo él cuerpo que más.
Claro, después de estas experiencias, obligado, debía
hacer ayuno una vez más. Vivía en un círculo vicioso en este aspecto. Porque
después de ese ayuno, seguramente comí lo que sea. Daba igual.
Esto es lo que tenía que explicarte en términos generales y
resumido, y queda mucho porque eso mismo puedes estar experimentando o
experimentarás un día ¿Entonces? ¿Cómo tienes que hacer? Fin de la descripción del vídeo 2.
VÍDEO 3
La adicción, la comencé a desarrollar cuando aprendía a
caminar y a comer seguramente, mis padres preparaban para venderlo y sustentar
a la familia si lo preparaban al menos si no había otra comida eso comían mis
padres, mis hermanos mis hermanas y yo claro.
Desde que comencé a ganar hinchazón, recuerdas cuando
comenzaba mi adolescencia, aparte de comerme las raciones de mis sobrinitas
y de mi cuñado, pasaba por la casa de mi otra hermana por algún mandado que
hacía e iba al lugar, donde sabía mi hermana dejaba los restos de la semana, lo
comía en el acto o me lo llevaba y en esta época fortalecí esa adicción.
Cuando estaba en la Universidad, si has visto mi primera
entrega sabrás que comía en épocas de necesidad, no siempre, pero había días
que así lo resolvía. Tenía ya la adicción y buenos pretextos para consumirlo.
En España, sobre todo al empezar uno de esos locos
emprendimientos míos, que no había cabida para renunciar, de dar media
vuelta era cruzar y quemar puentes, quemar puentes, agradezco que la Divinidad
me haya otorgado en todo momento fortaleza, consuelo y ayuda, sino, no hubiese
descubierto nada de esto que te narraré.
En España, bastaba 0.35 con eso me bastaba para adquirirlo ¡y
con eso podía pasar el día! mis excusas hasta eran reales para consumirlo. Era
necesario y mis circunstancias me empujaban a consumirlo, por práctico y
barato.
Ahora, narro sobre la gente de mi pueblo, digo que, en Lamaspampa,
tenemos un clima sano y natural, sol, viento y agua de manantial prácticamente
libres de contaminantes, en estas condiciones sólo puede esperarse salud.
Comemos lo que sembramos.
Lo sembramos, lo cosechamos, lo tostamos, lo molemos y eso lo
comemos.
Lo sembramos, lo cosechamos y lo llevamos a la olla.
No hay conservantes ni preservantes en este proceso de la
tierra a nuestro cuerpo.
Podría haber restos de fertilizantes, ahora, sé que
ahora hacen eso, pero antes no.
Mi gente es sencilla, no se pone en emprendimientos locos
como yo que le causen estrés y a vivir en condiciones simpáticas por decirlo
bonito.
Los que gustan de beber alcohol, bebemos aguardiente que en
la zona lo elaboramos, con caña de azúcar y comemos de postre miel de
caña de azúcar con quesillo o chancaca con quesillo, pero no comemos este
postre cada día.
Son en ocasiones y poquitito o chiquitito porque tenemos que
compartirlo entre todos los integrantes de la familia.
Pero sin embargo mi gente padece, adolece de:
Diabetes (considerada una pandemia, porque lo adolece la
población mundial)
Derrames cerebrales
Cáncer (de estómago, próstata, colon, cáncer de pulmón y
cáncer en cualquier parte del cuerpo)
Estreñimiento agudo
Migrañas
Mala circulación
Apendicitis
Y otras que deben saber en su interior mis paisanos.
¿Cómo puede haber estas enfermedades, en un lugar dónde las
condiciones se dan para tener una vida saludable y feliz?
Cuando comencé a bucear en las profundidades de la
alimentación y nutrición, vi claramente, era eso, era por eso, que mi gente se
enferma en mi tierra.
Comemos almidones mañana tarde y noche desde que somos unos
críos.
Pero hay alimentos que tienen mayores cantidades de almidones
que otros, pero no lo sabemos.
En mi tierra Lamaspampa, no andamos a comer a cada rato,
entonces digamos que nuestro hígado tiene que procesar solamente 3 veces al día
y no a cada rato eso sí, sin descanso. Sin vacaciones, sin descanso trabaje y
trabaje.
Esto, más sumado a que en Lamaspampa comemos muy poco ácidos
grasos, los conocidos como omega.
Sin grasa buena en el cuerpo, el trabajo del hígado se hace
más dificultoso, los ácidos grasos no son aceite vegetal.
El aceite vegetal, ni siquiera debemos de tenerlo en nuestro
almacén y no invertir en eso. Hay más pero no puedo explicarlo todo en un video
de máximo 15 minutos.
Si la persona bebe alcohol, refrescos industriales,
azucarados agrava el trabajo del hígado.
El hígado actúa como un cedazo, como no damos alimentos que
lo limpien, solo que lo ensucien, se va quedando con todo ese cochambre,
convirtiéndolo en hígado graso y la tan conocida cirrosis.
Mira la complejidad de nuestro organismo O CUERPO en mi
vídeo de presentación EL GRAN SISTEMA NUESTRO CUERPO. Te darás cuenta porque se
generan las enfermedades. No hay una ley que diga que uno debe enfermar sí o sí
en algún momento.
Lo generamos nosotros. Lo dejo ahí por ahora.
Entonces mis paisanos dirán Nilda, mejor no comemos y nos
dejamos morir, es la respuesta que hubiese dado la Nilda anterior jejeje,
era una joya esa Nilda, aquí donde la ves jeje.
Para mis paisanos Lamaspampinos, sí podemos seguir comiendo
esos mismos alimentos, que hasta ahora venimos comiendo, solo que tenemos que
aprender a combinar y tenemos que aprender de elaboraciones que tienen
otros integrantes de otros departamentos que integran nuestro amado Perú.
Pero eso les diré, en un vídeo aparte a estos cuatro que estoy presentando ahora, mientras dejo algunas RECOMENDACIONES masticar más veces si son carnes no tragarlo, esperando que el cuerpo actúe de trituradora, abusar sí de nuestros caldos verdes, los caldos verdes podemos comerlo las tres veces al día.
Liberémonos de esos paradigmas que solo en la mañana.
El arroz dejarlo enfriar para comerlo calentado al otro día
sin papá y sin aceite, puede ser acompañado con caldo verde.
Si no hay arroz mejor, quedarse con lo que producimos, las
papas y llevarlo al horno de mi papi para que los hornee o cocinarlo y comerlo
al otro día en rodajas como pan y al tiesto no aceite no acompañar con arroz.
Los que padecen de problemas del colon, intestino, pero la
verdad es si padeces de cualquier enfermedad, la que sea como yo padecí, por
favor sacar de a los azúcares aunque sea
chancaca.
Tengo muchas recomendaciones que hacerles, pero esta, la
virtual, es la forma cómo puedo ahora.
Regresando a mi adicción, como verás, sí, aparte de todos mis
problemas digestivos como mi estreñimiento crónico tenía el hígado graso,
no es que lo sepa porque me haya dolido el hígado, lamentablemente él hígado no
hay forma que se comunique que ¡basta! Que ya no puede más.
Repercute en todos los demás órganos del cuerpo y diversas
enfermedades del cuerpo y empieza en los gastrointestinales-abdominales, el
hígado graso no causa síntomas directos de él.
Esta adicción ahora lo llamo amor tóxico, y es el amor con él
que más me está costando lidiar. Lo traigo desde que aprendí a comer.
A los de carne y hueso, basta con borrar sus mensajes sin
leerlo, sacarlo de mi vista, todo lo que tenga que ver con ese amor tóxico, no
atender sus llamadas y ya resuelto.
Pero este amor tóxico viene de muchas formas, tentándome y
aún sigo lidiando con él.
Hago grandes esfuerzos, para quitar el clavo con otro clavo,
en ello estoy, puedo estar un mes sin él, hasta que un día me tenta de forma
sigilosa.
Pasé la prueba de la vista, la prueba del olfato, falta la
prueba del ofrecimiento, aunque sea chiquito lo acepto.
Leí cómo ganar amigos e influir sobre las personas jejeje
tengo que mezclarme con las personas y comer sus comidas y reírme con ellos,
rechazando no voy a ganar amigos jejeje
La semana pasada por ejemplo detecté un antojo de este
alimento, le dije a mi cuerpo quieres almidón verdad cariño, vamos a
tostar avena y lo comemos como harina como hacemos en Lamaspampa lo tostamos,
lo comimos y quedamos satisfechos.
Porque tuesto las harinas les diré más adelante. Como dije
antes lo demás.
A la fecha llevamos varios días sin probar un bocado de este
alimento, tomó precauciones sobre todo cuando estoy fuera de casa jeje. En este
aspecto no dejo nada a la improvisación jeje no, no. Fin del vídeo 3.
El 30 de junio del 2022, aquí comienzo con presntarme y decir
que en mi vídeo ¡Explicación ¿cómo nace ,crece, La Emperadora-Profetizando mi
vida? hablo extensamente de todo esto!
La vida me hizo pasar la prueba del tiempo, yo firme, paciente afronté con brío e hidalguía cada momento, de esto dejé demasiado escrito en mi blog.
Y la vida se hizo presente como un torrente en muchos
aspectos y me abrió sus brazos y sus manos y me cedió...
Con nueva información en mi poder, tomé decisiones, que
ocasionaron estas comunicaciones,
Cambio de verdad horarios y alimento.
Tuve el honor de permitirme una alimentación consciente, solo
permití que entrarán por mi boca alimentos que contengan nutrientes e
hidratantes, no dejé que entrará alimentos que pudiesen entretener a mi cuerpo
en labores de digestión, gestión, ni indigestión.
Por ello mi cuerpo dotado de esa sabiduría e inteligencia la
energía que antes gastaba en labores de digestión, ahora lo invertía en labores
de reparación, construcción y eliminación, dando prioridad o comenzando
por aquel más maltratado y hecho trizas.
Y así poco a poco momento a momento mis órganos, no sanos del
todo, pero ahora sí bien equipados con excelentes elementos que les llegaba del
exterior, de mis decisiones, estaban motivados, y comenzaron a jugar por dentro
un PUZLE MEJORADO.
Mis órganos, inclusive mejoraron las piezas, y pusieron este
allá, esto aquí, lo otro no sirve, para afuera mejor hacemos otra pieza y
comenzaron a dar forma al nuevo cuerpo de Nilda, por dentro y se hizo
evidente en su forma física.
Esto pasó, en esos 27 días.
Te invito a que lleves toda esta información, al
discernimiento y si dices no sé qué es eso Nilda.
Es simplemente, saber que vibra dentro de ti. ¿Confías en
esas intuiciones que tienes?
Eso que viene de tu nobles y sinceros sentimientos.
Termino esta serie de cuatro vídeos diciéndote, dos cosas.
La 1ra es que, tú, Tú, cualquiera, cualquiera sea el síntoma
o problemas de salud tengas, cualquiera sea la forma que tengas o sea la única
forma de tu cuerpo que recuerdes desde que tuviste uso de razón.
Tu cuerpo es tan inteligente como el mío, que si equipas al
mismo con herramientas y elementos que no invierta tiempo y energía en procesos
de digestión, sino que tu cuerpo invierta ese mismo tiempo en REPARACIÓN,
CONSTRUCCIÓN Y ELIMINACIÓN.
No solo conseguirás que sane por dentro y se transforme por
fuera, sino que estoy segura que tu TRANSFORMACIÓN total comenzará aquí ¡lo sé!
Si tu eres un enfermo grave, terminal o con una enfermedad
irreversible, igual, si tu tratamiento médico lo complementas con una dieta
limpia, que gaste la mínima energía por tanto menos tiempo en digestión.
Tu cuerpo comenzaría a reparar aquello que se puede reparar y
a construir aquello que se puede construir, pero puede llevar más tiempo que a
un cuerpo menos maltratado que el tuyo.
Hay cosas que sólo la Divinidad conoce.
Y los milagros ocurren en las personas que trabajan en favor
de sí mismos, porque eso favorecerá al prójimo.
Pero una cosa es segura, que mejoraras tu vida o la que te
queda de ella.
Seguiré con las comunicaciones, creo que la siguiente serie
la llamaré aclaraciones de.. y en una de esas aclaraciones,
En uno de esos vídeos de aclaraciones dedicaré uno exclusivo
a recomendarte a personas con nombre y apellidos seres buenos que se esfuerzan
día a día por Germinar aquello que aprenden cada día y te pueden ayudar en ese
proceso o en tu transición.
¡Un abrazo!
Fuerza ¡amplitud de mente! sobre todo amplitud de
corazón.
¡Hasta la próxima!
Aquí está tu amiga Nilda
Visionaria, Filósofa, Empresaria Holística, Networking, autora de la obra "La Emperadora-Profetizando mi vida" "Empresaria de Elevados Ideales"
